Succesverhalen: wat anderen zeggen over Ikwilafvallen.nu

Ondertussen zijn we 7 weken verder en bijna 9 kilo eraf. ZONDER honger!!! Nog paar kilo’s te gaan. We zijn zelfs van de suikerverslaving af. Vandaag ook de uitslag gekregen van het bloedonderzoek: Onwaarschijnlijk maar waar, alles perfect en de cholesterol is gedaald van 238 naar 177. Dit is het grootste bewijs dat we moeten blijven verder doen zoals we bezig zijn. De havermoutpap zoals ze op de site staat blijft sowieso s’morgens ons ontbijt, geen honger tot na de middag en vinden we superlekker nog erbij!! Gaan dit zelfs meenemen als we met vakantie gaan. Verder blijven we bakken en braden met kokosolie, eten zelfs elke week frietjes gebakken in kokosolie, gaat in de smoothie, bakken speltbrood ermee. Het leuke aan de site is dat je alle uitleg vindt die nodig is om gezond te blijven eten, zoals de boodschappenlijst.
Deze site blijft hier openstaan, for ever!!
Vele gezonde groetjes,
Gerarda

Gerarda van Saen – België

Terug naar Gezond Afvallen Home