Superfood smoothie met bramen en walnoot

Je hebt het misschien al gemerkt, ik ben gek op smoothies. Koolhydraatarme smoothies zijn de perfecte manier om je dag mee te beginnen. Ik bedoel, die eieren met spek ben je ook een keertje zat toch. Vandaag heb ik een heuse superfood smoothie met zwarte bes en walnoot op het menu staan. Laten we aan de slag gaan!

Superfood smoothie met zwarte bes en walnoot

Het allerbeste aan deze smoothie is dat hij meer smaakt als een toetje dan als een supergezond ontbijt. Dessert for breakfast anyone? Als je er ook nog een paar ijsklontjes bij gooit dan drink je vanochtend gewoon een milkshake als ontbijt. Beter wordt het niet 😛

Informatie recept

Wanneer
ontbijt

Bereidingstijd
5 minuten

Porties
2

Aantal gram koolhydraten
8 per portie

Ingrediënten – Hoeveelheid

250ml kokosmelk
1 schep weipoeder vanillesmaak
300g zwarte bessen (bevroren)
2el kokosrasp
1el hennepzaad
klein handje walnoten
5 ijsklontjes

Bereiding Superfood smoothie met zwarte bes en walnoot

1- Simpeler kan niet: gooi alle ingrediënten in de blender en maal fijn.

Ben je helemaal fan van smoothies? Ik heb hieronder nog 3 overheerlijke romige shakes voor je op een rijtje gezet!

  1. Keto ontbijtsmoothie met kaneel en koffie
  2. Avocado smoothie met avocado en banaan
  3. Smoothie met blauwe bessen en amandel

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here