Welke beoordeling geef jij?

Voor de meeste is de bananensplit een bekend toetje. Maar je kan er veel meer mee doen. Met dit recept maken we een gezonde ontbijt bananensplit.

  • Ontbijt
  • 2 personen
  • 10 minuten bereiden
  • 390 Kcal



Ingrediënten

  • 2 bananen
  • 30 gram pure chocolade
  • 250 ml Griekse yoghurt 0 %
  • 100 gram blauwe bessen
  • handje vol ongezouten noten

Stap 1

Snijd de bananen door de helft op een verticale manier. Leg de helften op een bord. Het recept is voor twee personen dus je gebruik per persoon één banaan. Smelt de pure chocolade eau bain marie en roer tot ze chocolade gesmolten is.

stap 2

Verdeel de yoghurt over de bananen. Zorg er wel voor dat ze zichtbaar blijven. Bestrooi met de blauwe bessen en verdeel de noten over de borden. Druppel vervolgens de chocola over het geheel.

Variatietip

Ook lekker met ander vers fruit.

 

WIL JIJ OOK AFVALLEN ÉN LEKKER BLIJVEN ETEN?

Wil je nou meer van dit soort recepten maken? Bekijk De Afslank Receptenbijbel eens. Dit boek staat boordevol lekkere recepten, tips en weetjes en draagt bij aan een snelle vetverbranding. Geïnteresseerd? Bestel jou boek hieronder!

receptenbijbel kopen

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here