Deze gezonde fruit ontbijt pizza geeft je een verzadigd gevoel. Dit recept is voor 4 tot 6 personen en ook leuk om te maken voor in het weekend of een brunch! Je kan de bodem garneren met elke topping naar keuze.  Ik heb vandaag gekozen om een fruit pizza te maken met lekker veel rood fruit. Benieuwd naar meer gezonde ontbijt recepten? Klik dan hier om ze te bekijken!

  • Ontbijt
  • Bereidingstijd 40 minuten
  • Portie 4 tot 6 personen

Wat heb je nodig voor een gezonde fruit ontbijt pizza?

Ingrediënten

  • 200 gram peer
  • 200 gram havermout
  • 2 eieren middelgroot
  • 2 eetlepels kaneel
  • 150 gram kwark
  • 30 Gram bramen
  • Handje vol frambozen
  • 50 Gram aardbeien
  • Handje vol blauwe bessen
Hoe maak je een gezonde fruit ontbijt pizza?

Stap 1

Verwarm de oven voor op 180 graden. Doe de havermout, kaneel, eieren en de peer in een blender en meng dit tot een egale, gladde massa. Verdeel het deeg over een met bakpapier beklede bakplaat in en rol het in een ronde pizza vorm.

Gezondheid

Stap 2

Bak het deeg goudbruin in ongeveer 20 tot 25 minuten. Laat afkoelen en pak dan de kwark en verdeel deze over de bodem. Pak het fruit er bij en snijd de aardbeien door midden. Verdeel al het fruit over de bodem en klaar is je gezonde fruit ontbijt pizza!

Werken afslank pillen echt of is het maar een fabeltje?

Afslankpillen worden bijna overal verkocht. Maar werken deze pillen daadwerkelijk of is het meer een marketing stunt? Bekijk in dit artikel hieronder of de afslankpillen echt helpen bij het afvallen.

Helpen afslankpillen bij het afvallen? 

Wil je op een gezonde manier afvallen?

Wil je graag afvallen maar toch een extra hulpmiddel of steuntje in de rug nodig? De Afslank Receptenbijbel helpt je daar op een gezonde manier bij! Behaal je streefgewicht door op een gezonde manier af te vallen! Dit boek bevat veel gezonde recepten, handige boodschappenlijstjes en verschillende weekmenu’s. Bestel jou exemplaar hieronder!

BESTEL DE AFSLANK RECEPTENBIJBEL 

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here